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VR Abandonada — post de teste 2
Segundo exemplo de post para testes.
VR Abandonada — post de teste 1
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Quando o calor chega, a cidade revela o que ela valoriza.
Quando o calor chega, a cidade revela o que ela valoriza. E em Volta Redonda, a verdade é dura: o lugar da vida coletiva não está pronta. A cidade tem praça, tem calçadão, tem ponto de ônibus — mas falta o básico do básico: bebedouros, banheiros públicos, sombra e árvore. Quem sente primeiro? Idosos, crianças, grávidas, pessoas com doença respiratória, quem anda a pé, quem pega ônibus lotado, quem trabalha na rua. O calor vira cansaço, desidratação, mal-estar — e depois vira estatística. Isso não é “frescura”. É infraestrutura de cuidado. Cidade sem água e sombra é cidade que expulsa o povo do espaço público. Nossas propostas (Plano Calor — VR) Bebedouros públicos em praças, calçadões, parques, ciclovias e terminais (com manutenção e água potável de verdade). Banheiros públicos: pelo menos 1 por região central de circulação + banheiros acessíveis (PNE) e fraldário. Sombra já: coberturas leves em pontos de ônibus e áreas de espera (banco + cobertura + ventilação). Arborização massiva (meta por bairro): árvore nativa, calçada compatível, manutenção e proteção. “Ilhas de frescor”: espaços cobertos para sentar e descansar (praça não é só passagem). Mapa do Calor e do Cuidado: onde falta árvore, água, banheiro e cobertura — e cronograma público de entrega. Pontos de água em equipamentos públicos (UBS, CRAS, escolas em horários estendidos no pico de calor). Regra nova pra obras: toda reforma de praça/rua tem que entregar sombra + assento + água + acessibilidade. Parcerias com comércio (selo “Ponto de Água”): locais com acesso gratuito à água e banheiro — com contrapartida e fiscalização. Transparência: painel mensal com o que foi instalado, onde, custo e manutenção. Sem obra-fantasma. Cidade boa é cidade que dá condições pra gente existir no espaço comum — sem pedir favor, sem humilhação. Comenta aqui: onde em VR falta água, banheiro e sombra? Marca um lugar. Vamos mapear e cobrar. #ÉLUTA — Escutar • Cuidar • Organizar Hashtags (Instagram – 5): #ELUTA #RespiraFundo #VoltaRedonda #SaudePublica JusticaAmbiental
O mundo está acabando, mas ainda não acabou. E preciso lutar para que possamos ter uma vida digna, e um futuro de verdade #luta #anonovo
O mundo está acabando, mas ainda não acabou. E preciso lutar para que possamos ter uma vida digna, e um futuro de verdade #luta #anonovo
O QUE É LIBERDADE? por que chamam “tempo fora do trabalho” de tempo livre?
O QUE É LIBERDADE? por que chamam “tempo fora do trabalho” de tempo livre? Se isso é “tempo livre”, por que a gente chega nele exausto? Por que descanso parece prêmio? Por que a vida só começa “depois do expediente”? A palavra já entrega o golpe: tempo livre é o pedaacinho que sobra depois que o melhor do seu dia foi vendido. No papel, você “tem liberdade” porque escolhe o que fazer quando não está trabalhando. Na prática, muitas vezes esse “livre” é só tempo de recuperação: comer correndo, resolver pendência, pegar ônibus, cuidar da casa, cuidar dos outros, dormir — e repetir. O sistema gosta dessa ideia porque ela dá a impressão de equilíbrio: você vende seu tempo de manhã e “se realiza” à noite; você se espreme na jornada e “compensa” no fim de semana; você aguenta o 6x1 e “faz valer” nas migalhas de folga. Só que liberdade não é ter duas horas pra existir. Liberdade é poder decidir a própria vida sem o medo constante de faltar dinheiro, faltar saúde, faltar tempo. E isso não se resolve com “mindset” nem com “produtividade”. Se o trabalho toma a energia, o transporte toma o corpo, o custo de vida toma o salário e a dívida toma o futuro… que liberdade sobra? E ainda tem o truque moral: quando você descansa, vem a culpa. Como se descansar fosse preguiça. Como se viver fosse desvio. Como se a nossa função no mundo fosse “render”. A pergunta que assusta não é “o que você faz no tempo livre?”. É: por que a vida inteira precisa caber no resto? Se a gente quer liberdade de verdade, o debate é concreto: reduzir jornada, garantir direitos, acabar com o 6x1, salário digno, tempo pra cuidar, estudar, conviver, criar, participar da comunidade. Tempo não é luxo. Tempo é vida. E aí eu te pergunto: no seu dia, o que te rouba mais “tempo livre”? Trabalho, transporte, cansaço, cobrança, ou tudo junto? #ÉLUTA — Escutar • Cuidar • Organizar
Mochila furtada dentro do banheiro do pátio da CSN.
Mochila furtada dentro do banheiro do pátio da CSN. Um trabalhador entrou no banheiro dentro do pátio pra tomar banho e deixou a mochila com os pertences do lado de fora. Quando saiu não estava mais lá. Levaram documentos, cartões, dinheiro, celular, chaves do carro e da casa, remédios, ferramentas, botina — “roubaram tudo”. O caso aconteceu em 18/12/2025, entre 19:10 e 19:20, no pátio de transportadoras ligado à CSN (Ponte Alta, Volta Redonda). E aí vem o golpe mais cruel: sem CNH, ele não consegue rodar, não consegue trabalhar. Conta não espera. Aluguel não espera. A vida não “pausa” só porque alguém te roubou dentro do local de trabalho. Quem tiver informações entrar em contato com a página. Boletim de ocorrência foi feito.
O Clube Umuarama, localizado no coração da Vila Santa Cecília, em Volta Redonda, é um dos marcos históricos e sociais mais emblemáticos da "Cidade do Aço". Fundado na década de 1950 (especificamente em 1956), o clube foi originalmente concebido pela Companhia Siderúrgica Nacional (CSN) para atender engenheiros e técnicos, muitos deles norte-americanos, que trabalhavam na implantação da usina.
O Clube Umuarama, localizado no coração da Vila Santa Cecília, em Volta Redonda, é um dos marcos históricos e sociais mais emblemáticos da "Cidade do Aço". Fundado na década de 1950 (especificamente em 1956), o clube foi originalmente concebido pela Companhia Siderúrgica Nacional (CSN) para atender engenheiros e técnicos, muitos deles norte-americanos, que trabalhavam na implantação da usina. Aqui estão os pontos principais que definem a trajetória do clube: História e Significado O nome "Umuarama", de origem tupi-guarani, carrega um significado poético: "lugar ensolarado, alto, de bom clima, para encontro de amigos". Por décadas, o clube cumpriu exatamente esse papel, sendo o centro da vida social de muitas famílias de Volta Redonda, palco de bailes memoráveis, carnavais de salão e competições esportivas. Patrimônio e Arquitetura Devido à sua importância histórica e cultural, a sede do Clube Umuarama foi tombada como Patrimônio Histórico e Cultural do Município pela Lei Municipal nº 5.951/2022. O objetivo do tombamento foi preservar não apenas a estrutura física, mas também o acervo e a memória esportiva e social que o local representa para a identidade da cidade. Mudanças Recentes Recentemente, o clube passou por um momento de transição importante. Em abril de 2024, após uma longa disputa judicial iniciada em 2014, a posse do imóvel foi reintegrada à CSN. Com isso, o espaço deixou de ser gerido pela associação de sócios que o administrava há décadas e voltou a integrar diretamente o patrimônio da siderúrgica. Localização e Estrutura Situado na Rua 43, o clube sempre se destacou por sua infraestrutura, que inclui: * Piscinas e áreas de lazer; * Ginásio poliesportivo e quadras de tênis; * Salões de festas que receberam grandes eventos culturais e shows nacionais.
O link está na bio
O link está na bio O VR Abanadona está chegando perto de 5 anos, ceescendo cada vez mais como um símbolo de resistência e luta. E para isso continuar crescendo eu preciso de ajuda. Muitos dizem "incrível o trabalho de vocês", mas o que poucos sabem é que há anos eu faço tudo sozinho, toda pesquisa, todo post, arte, texto, vídeo, edição, legenda. Cada viagem que preciso fazer para esse trabalho, cada deslocamento, tudo feito por mim, do meu bolso, do meu tempo, da minha mente. Todo processo no meu nome, meu CPF, minha porta, processo da CSN, do prefeito, do seu irmão... Agora peço aqui para quem puder, e achar importante esse trabalho, possa contribuir para que a gente siga crescendo, digo a gente, eu, você que acredita, a luta social... Independente de tudo seguirei fazendo o que faço, lutando e agradeço a todas e todos pelo apoio